Curso Online deResiliencia

HUMAN SKILLS

Desarrolla tu capacidad de adaptación y recuperación ante la adversidad, el estrés y las situaciones difíciles

Resiliencia

"La flexibilidad es esencialmente un proceso de transformación y reinvención. El camino hacia la resiliencia." — George Bonanno

La resiliencia es la capacidad de adaptarse y recuperarse ante la adversidad, el estrés y las situaciones difíciles. Es una habilidad crítica que nos permite enfrentar los desafíos de la vida con confianza y una mentalidad positiva. Lejos de ser únicamente un esfuerzo individual de transformación personal, la resiliencia depende del entorno y de las redes de contención a las que podemos recurrir durante una crisis.

En este curso 100% online y a tu ritmo, basado en 3 hs de lecciones de video, materiales de estudio complementarios y consignas para llevar a la práctica lo aprendido, te invitamos a explorar cómo:

  • Adoptar una mentalidad resiliente que pueda soportar los desafíos de la vida y el trabajo.
  • Desarrollar estrategias de afrontamiento para manejar el estrés, la adversidad y las emociones.
  • Aprender a ser flexibles y adaptables ante el cambio, ganando en antifragilidad.
  • Construir y nutrir una red de apoyo para pedir ayuda en tiempos difíciles.
  • Cultivar una actitud positiva y una perspectiva optimista.
img-human-skills

Duración

Aproximadamente un mes

Formato

100% online, asincrónico

Contenido

5 módulos / 2:02 horas de video

Networking

Práctica y colaboración

Temario

> Rompiendo barreras: descubriendo el poder de las habilidades humanas

> Human Skills: resiliencia

> Antifragilidad, cisnes negros y rinocerontes grises

> “Grit”: la fórmula del éxito

> La dimensión social de la resiliencia (y de los logros)

> Cambia tu mundo: el peso del entorno

> Doce recursos recurrentes en vidas resilientes

> Lo que los líderes no entienden de la resiliencia

> El fin del trauma

> Mentalidad & secuencia de flexibilidad

> El “secreto feliz” del éxito en el trabajo

> El estoicismo como brújula

> Disciplina de la percepción

> Disciplina de la acción

> Disciplina de la voluntad

> Rising Strong de Brené Brown

> Proceso de resiliencia - Etapa 1: Reconocimiento emocional

> Proceso de resiliencia - Etapa 2: Lucha interna

> Proceso de resiliencia - Etapa 3: La revolución

Francisco Santolo
Francisco Santolo
forbes

Francisco Santolo

“The Startup Hacker” en Forbes

Mi nombre es Francisco Santolo, he co-fundado más de 50 empresas y formado a más de 2000 emprendedores en 50 países para trabajar por sus sueños.

Durante mis años expandiendo Scalabl®, viajando como nómade digital por más de 40 países, me encontré constantemente enfrentando situaciones nuevas y desafiantes. La necesidad de adaptarme a diferentes culturas, idiomas y formas de trabajo me llevó a profundizar en habilidades blandas cruciales como la inteligencia emocional , la resiliencia y la capacidad de resolver problemas y tomar decisiones creativas en situaciones de incertidumbre.

En estos desafíos personales y profesionales reforcé la importancia de la escucha activa y la empatía en la colaboración con los otros. También aprendí la importancia de priorizar y mantener el enfoque en mis objetivos, y cómo la capacidad de tener conversaciones difíciles con claridad y respeto puede hacer una gran diferencia en la resolución de conflictos y en la construcción de relaciones duraderas.

Mi experiencia me ha enseñado que el aprendizaje continuo es esencial para tener éxito en cualquier campo; es la habilidad del futuro. Con lo generado en mis negocios tuve el privilegio de reinvertir en educación y formarme en las universidades más prestigiosas a nivel mundial:

  • Stanford, la Universidad más reconocida por Innovación y Emprendimiento;
  • Harvard, quizá la mejor Universidad del mundo, donde me enfoqué en Gerencia General y Estrategia;
  • Kellogg, la mejor Universidad de Marketing;
  • MIT, la mejor Universidad de Ingeniería y Tecnología;
  • Chicago, la mejor Universidad de Economía;
  • Singularity, la Universidad más reconocida por su visión del futuro.

Lo mejor que me llevé de cada una fueron las relaciones con personas diversas y las vivencias compartidas en el camino de formación. Entendí en el camino de crecer y ayudar a otros que ningún aprendizaje es sólo intelectual, sino una profunda transformación a nivel emocional y relacional y debemos estar preparados.

forbes
img-curso

Resiliencia

HUMAN SKILLS

  • 100% online y a tu ritmo
  • 1 mes de acceso a la plataforma de aprendizaje en línea
  • 3 hs de lecciones en video + materiales de estudio complementarios + guías de lectura
  • Consignas y ejercicios para aplicar lo aprendido a tu vida personal y profesional
  • Certificado de participación
USD 149

¿No puedes costear la inscripción?

Solicita una beca.

img-curso

Resiliencia

Human Skills

  • 100% online y a tu ritmo
  • 1 mes de acceso a la plataforma de aprendizaje en línea
  • 3 hs de lecciones en video + materiales de estudio complementarios + guías de lectura
  • Consignas y ejercicios para aplicar lo aprendido a tu vida personal y profesional
  • Certificado de participación
USD 149

¿No puedes costear la inscripción?

Solicita una beca.